经常戴耳机听歌睡觉对听力有伤害吗?

经常戴耳机听歌睡觉对听力有伤害吗?

小编
2021-05-21 / 0 评论 / 5 阅读 / 正在检测是否收录...

经常带着耳机听歌睡觉,对听力的伤害取决于你声音开的有多大,听的时间有多久。

耳机这东西,已经是很多小伙伴出门必备的装备之一。

世界卫生组织,发布过一个数据,全球约有11亿年轻人面临听力受损的风险。

并且这种受损是无法逆转的,而造成这种风险的最重要的原因,就是听音频的时候音量设置的太高。

我们耳朵里的耳蜗里有一种细胞叫做听毛细胞,它负责感受声波刺激。

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如果声音太大,就会过度的刺激毛细胞,导致毛细胞受损甚至死亡。

毛细胞这些家伙可是死一个少一个,还不能被修复的。

如果负责感受这个频段声音的毛细胞死掉,那这个岗位就没其他细胞来继承了。

你也就不容易感知,这个频段的声音了。

带耳机造成的听力损伤,不是一下子就能表现出来的。

一般是先出现在高频听阈,当多年之后,它的损失向低频延伸的时候,你才会渐渐感受到什么是耳背。

所以呢,听力下降的锅,不应该由耳机来背,而应该甩给长时间大音量的听音频这种坏习惯。

耳机可以带,音频可以听,但是一定要注意控制音量,不要超过最大音量的百分之五十。

带耳机的时间也需要控制。

成年人每天不要超过3到4个小时,青少年不要超过到2个小时。

而睡觉的时候还是取下耳机比较好。

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