为什么一直抖腿不觉得累?

为什么一直抖腿不觉得累?

小编
2021-05-21 / 0 评论 / 3 阅读 / 正在检测是否收录...

关于抖腿有很多传说,抖腿会变穷,抖腿多半肾不好,抖腿容易骨折。

而以上传说,并没什么科学依据,抖腿唯一的危害就是,招人烦!

抖腿的人数大部分,是从初中高中开始爆发。

因为从生物进化角度讲,长时间的这样坐着学习工作,是违背人类天性的行为,当你坐的时间久了,身体就想站起来活动一下。

而周围条件不允许的时候,有些人就会无意识的抖腿,另外有些人在焦虑或思考的时候,也会不由自主的抖腿。

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除去一些疾病原因,抖腿在一定程度上,能提高大脑的认知功能,增加做事效率,另外还能缓解焦虑舒缓心情,促进下肢血液循环的同时,减少久坐的危害。

因此大家会觉得抖腿很舒服,你在做一件舒服的事情的时候,怎么会觉得累呢?

另外当抖腿成为一种习惯,你会无意识的去抖有时候甚至都不知道自己在抖。

而且很多人抖腿是问歇性的,想停就停想抖就接着抖,因此也不会觉得累,抖腿虽然有很多好处,但是靠抖腿舒缓心情并不明智,不仅影响他人还会给别人造成一种不稳重的印象。

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